グループトーク内でのトラブルや、仲間外れなどが目に見えない場所で起こっています。スマートフォンが普及する前では考えられないことで心配になりますね。
他人と自分を比較したり、学校や友人や社会の影響を受けながら自分の価値観や信念を探求する時期です。そのため劣等感が生まれたり、自分の考えに対しての混乱が生まれたりします。
今までは子どもの年齢別に保護者の悩みを見てきました。では子どもの性別で、保護者の悩みは異なってくるのでしょうか。
そしてそれは一つ一つは大したことがなくても、初めての経験だったり、積み重なったすることで少しづつ複雑に絡み合いながら女性の負担になっていったりします。
寝かしつけに時間がかかると、赤ちゃんが寝た後にしようと思っていた家事がすすまなかったり、ママ自身がゆっくり休めなかったりと精神的な悩みにも繋がってしまいます。
夜泣きの原因は一定の睡眠のリズムを確立する過程で起こるものとされ、だんだんと収まっていきます。夜泣きのときは、ゆったりと構えて対応しましょう。抱っこしたり、静かに声をかけたり、添い寝をしたりしながら、落ち着くのを待ちます。また、朝はきちんと起こし、日の光を浴びさせ、散歩に出たり遊ばせたりして心地よい疲れを感じさせるのがオススメです。夜寝かしつけるときは、部屋を暗くして静かにするなど興奮させないようにするのもよいですね。
仕上げ磨きは子どもが暴れて大変ですよね…。そんな時はスマホを活用！子どもがじーっと歯磨きさせてくれますよ。
料理は週に一度がんばるだけ！ののこさんが実践する「家事貯金」をマネしたい
厚生労働省ｅ‐ネットヘルス「睡眠と生活習慣病の深い関係」によると、日本のワーママは諸外国の女性就労者に比べて睡眠時間が短く、慢性的な睡眠不足を抱えているそうです。
人は成長とともに自分の感情を俯瞰できるようになっていきますが、子どもの頃は自分の複雑な感情を言語化するのは難しいものです。
そして心に抱えたもやもやを吐き出す場所がなく悩んでいる人もたくさんいます。
「みんな子育てを楽しんでいるように見える…。」、「こんなに悩んでいるのは、私だけ？」と、不安になることもあるでしょう。
思春期の子どもの行動や態度に対して親がイライラすることもあるようです。
子どもを育てる中で、さまざまな悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。本記事では、子育ての悩みにはどのようなものがあるのかをはじめ、悩みを解消するための方法や相談窓口について紹介しています。子育てにストレスを抱えている方は、ぜひ参考にしてください。 click here